Лечебная минеральная вода

Лечебная минеральная вода

Лечебная минеральная вода – очень эффективное средство для здоровья. Многие люди считают, что пить такую воду могут все, когда хотят. Однако это не так. Существуют следующие рекомендации, касающиеся того, при каких заболеваниях используется лечебная минеральная вода, сколько её можно пить, когда, какие имеются противопоказания и многое другое.

 

Лечебная минеральная вода: как пить, сколько и при какой температуре

При любом заболевании пить минеральную воду надо не торопясь, небольшими глотками.

То, сколько воды вам надо выпить за 1 раз, зависит главным образом от того, какое имеется заболевание, а также от состава этой лечебной воды.  В основном врачи рекомендуют пить воду температурой 30—38°С.

 

Лечебная минеральная вода - при каких заболеваниях употреблять

Если у человека имеются заболевания печени, дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, хронический понос, желче- и мочекаменная болезнь, хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, то необходимо пить горячую  воду, температура которой 38-45 градусов.

Если у пациента запоры, то ему показана исключительно холодная лечебная минеральная вода, поскольку в этом случае она будет оказывать послабляющий эффект.
Обращаем ваше  внимание на то, что при таких заболеваниях, дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, а также желче- и мочекаменная болезнь, холодную воду пить категорически запрещается!

Лечебный эффект от приёма минеральной воды зависит от того, когда вы пьёте эту воду. В большинстве случаев рекомендуется пить минеральную воду натощак, однако при некоторых болезнях (при диарее и ряде других) принимать воду натощак нельзя.

При проблемах  с желудком, а также если имеется повышенная кислотность желудочного сока, воду следует пить за 1-2 часа до еды.   Однако если у человека пониженная кислотность желудочного сока, то воду надо пить во время еды.

Чтобы избавиться от хронического запора, лечебную  минеральную воду надо принимать за 30—40 минут до еды.
Если человек страдает от изжоги, а также при болях в желудке, хроническом гастрите, язве желудка, холецистите, желчно- и мочекаменной болезни, рекомендуется щелочная лечебная минеральная вода типа «Ессентуки»,  «Боржоми», «Смирновская», «Славяновская», «Московская», после приёма пищи, слегка подогретая, по трети стакана 3 – 4 раза в день, в течение 1- 2 месяцев.

При хроническом запоре рекомендуется пить холодную минеральную воду «Нарзан» или «Баталинская» - перед едой, по 1 стакану. Если у человека подагра или цистит, ему показана лечебная минеральная вода «Ессентуки», «Боржоми», «Смирновская» и «Нарзан» – слегка подогретая, пред едой, по 0,5 - 1 стакану.
При поносе следует пить  «Ессентуки» или «Боржоми» по 1-2 стакана, предварительно немного подогретая, и обязательно после еды.

Если у человека повышенная кислотность желудочного сока, то лечебная минеральная вода перед употреблением должна быть легка подогрета.

 

Это важно знать!

Как правило, курс лечения минеральной водой, в том числе и дома, составляет 1- 2 месяца.

Следует отметить, что если пить лечебную воду более двух месяцев без консультации с врачом, результатом подобного «лечения» может стать нарушение минерального обмена в организме.

Если приём минеральной воды совестить с лечебным питанием, то эффект от этого будет выше.

Когда принимается лечебная минеральная вода, в это время нельзя употреблять ни грамма алкоголя.

Врач Д. В. Величко.

Также читайте:

Можно ли пить газированную воду
Можно ли пить воду из под крана
Вода Фьюджи

Минеральная вода Фьюджи

 

Цикорий польза и вред

Цикорий польза и вред

Цикорий - это приятная, вкусная приправа, которую очень любят люди во всём мире. К тому же это лекарственное растение, широко используемое в народной медицине, очень полезно. Измельчив, в обжаренном виде, его обычно добавляют в кофе. Цикорий имеет в своём составе фруктозу, каротин, аскорбиновую кислоту, инулин, витамины B1, B2, B3, пектин, натрий, марганец, железо, калий, фосфор, кальций, и другие полезные микроэлементы.
Цикорий очень полезен детям и людям, которым нельзя пить кофе. Для них диетологи рекомендуют напиток с цикорием, в который добавляют сливки или молоко.
У этого лекарственного растения множество полезных свойств: желчегонное, антипаразитарное, мочегонное, и др. Весьма эффективен цикорий при заболеваниях сердца, диабете, мигрени, атеросклерозе, гастрите, язвенной болезни, при запорах, для укрепления иммунитета, снижения холестерина в крови, при анемии, для улучшения работы поджелудочной железы, при гепатите, аллергических заболеваниях, проблемах с почками.
Поскольку цикорий не содержит кофеина, его вполне можно употреблять людям, имеющим гипертоническую болезнь, а также страдающим бессонницей. В отличие от кофе, для них напиток с цикорием пойдёт только на пользу.
Впрочем, цикорий, как и любой другой продукт, можно применять далеко не всем. Он противопоказан людям, у которых есть проблемы с сосудами. Кроме того, при варикозном расширении вен напиток с цикорием также следует ограничить.

(Публикация подготовлена на основе интервью с врачами в журнале «Профилактика. Здоровье. Красота»).

Также читайте:

Полезно ли кофе

Как правильно заваривать кофе

Молоко